बास्तु शास्त्रका अनुसार घरमा केही कुरामा ध्यान दिने हो भने हरेक समय सुख शान्ति प्राप्त हुन सक्छ । किन भने घरमा रहेका हरेक बस्तुले सकारात्मक र नाकारात्मक उर्जा बनाइरहेका हुन्छन् ।
घरमा नकारात्मकलाई निषेध गरेर सकारात्मक उर्जा जम्मा हुन दिएमा घरमा सुख शान्ति हुने बास्तु शास्त्रको दावी छ ।
यी ८ कुरामा ध्यान दिुनुस् घरमा सँधै सुख शान्ति हुन्छः
१. घरको छतमा पानी ट्याङ्की राख्ने चलन सबैतिर हुन्छ । तर यस्तो ट्याङ्की छतको दक्षिण-पश्चिम दिशामा हुनु पर्ने बास्तुबिदको भनाइ छ । अन्य दिशामा भएको पानी ट्याङ्की अशुभ मानिन्छ ।
२. घरको उत्तर दिशामा धातुका सिक्काले भरिएको कचौरा राख्दा शनिको प्रभावले घरुमा सुख शान्ति हुने मानिन्छ । उत्तर-दक्षिण दिशा घरको स्वामिको दिशा मानिन्छ ।
३. भान्सामा आगो र पानीकोबिचमा केही दुरी हुन
भूकम्पले भत्किएका घर आफैंले बनाउनु पर्ने तीन किस्तामा पिडीतको खातामा रकम-
९ फागुन, काठमाडौं । के तपाई भूकम्पले भत्किएको आफ्नो घर सरकारले बनाइदिन्छ भनेर ढुक्कसँग बस्नु भएको छ ? यदि छ भने त्यसरी नबस्नुहोस् ।
किनभने भूकम्पले भत्किएको तपाईको घर तपाई स्वयंले बनाउनुपर्ने भएको छ । भूकम्पपछिको पुनर्निनिर्माण गर्न सरकारले गठन गरेको राष्ट्रिय पुननिर्माण प्राधिकरणले घरधनी स्वयंले भूकम्पले भत्किएको घर पुननिर्माण गर्नुपर्ने नीति आइतबार सार्वजानिक गरेको छ ।
‘निर्माण सामग्रीको पहुँच बढाउनुका साथै आर्थिक तथा प्राविधिक सहयोग उपलब्ध गराई ग्रामीण र सहरी क्षेत्रका निजी घर तोकिएको मापदण्ड अनुरुप घरधनी स्वयंले नै निर्माण गर्ने,’ प्राधिकरणले सार्वजनिक गरेको नीतिमा भनिएको छ ।
तर, एकल महिला, बालबालिका, अपाङ्गता भएका
किनभने भूकम्पले भत्किएको तपाईको घर तपाई स्वयंले बनाउनुपर्ने भएको छ । भूकम्पपछिको पुनर्निनिर्माण गर्न सरकारले गठन गरेको राष्ट्रिय पुननिर्माण प्राधिकरणले घरधनी स्वयंले भूकम्पले भत्किएको घर पुननिर्माण गर्नुपर्ने नीति आइतबार सार्वजानिक गरेको छ ।
‘निर्माण सामग्रीको पहुँच बढाउनुका साथै आर्थिक तथा प्राविधिक सहयोग उपलब्ध गराई ग्रामीण र सहरी क्षेत्रका निजी घर तोकिएको मापदण्ड अनुरुप घरधनी स्वयंले नै निर्माण गर्ने,’ प्राधिकरणले सार्वजनिक गरेको नीतिमा भनिएको छ ।
तर, एकल महिला, बालबालिका, अपाङ्गता भएका
पेटमा बोसोको मात्रा बढेर हैरान हुनुहुन्छ ? यहि हुनुहुन्छ भने पढ्नुस घटाउने घरेलु उपाए
कागती पानी
तातो पानीमा कागतीको थोरै रस र नुन मिसाएर हरेक दिन बिहान सेवन गर्नुहोस् । यसबाट तपाईंको मेटाबोलिजम दुरुस्त रहन्छ र तौल कम गर्नमा पनि मद्दत मिल्छ ।
काँचो लसुन खानुहोस्
बिहान काँचो लसुन खाने बानी गर्नुहोस् । बिहान लसुनको दुई या तीन पोटी चपाएपछि तातोपानीमा कागती हालेर पिउनाले बोसो घटाउन मद्दत गर्छ । यसबाट शरीरको रक्तप्रवाह पनि सुचारु हुन्छ । यसले शरीरलाई निकै फाइदा पनि गर्छ ।
बदामको प्रयोग गर्नुहोस्
बदाममा भिटामिन इ तथा प्रोटिनका अलावा फाइबरको मात्रा अधिक मात्रामा हुन्छ । यसको सेवनले पेट लामो समय सम्म भरिएको अनुभूति हुन्छ । यसमा क्यालोरीको मात्रा बढी भएपनि मोटाई भने बढाउँदैंन ।
गुलियोबाट टाढा रहनुहोस्
यदि तपाईं पेटको बोसो कम होस् भन्ने चाहनुहुन्छ भने मिठाईबाट
गोरखाबाट २६ करोडको सुन्तला बिक्री
माघ १ गते । चिसो मौषममा फल्ने फलफुल मध्ये सुन्तलाका लागि निकै ख्याती कमाएको गोरखाले यस पटक २६ करोड भन्दा बढीको सुन्तला बिक्री गरी सकेको छ । बिशेषत देश भर नै चर्चामा रहेको गोरखाको मनकामना क्षेत्रका किसानले मात्रै आधा भन्दा बढी रकम हातपार्न सफल भएका छन ।
जिल्ला कृषी बिकास कार्यालयल गोरखाले दिएको जानकारी अनुसार गत बर्ष २५ करोड बराबरको सुन्तला गोरखा जिल्ला बाट बाहिरीएकोे थियो । गोरखा जिल्लाको सुन्तला राजधानी, पोखरा र चितवनको बजारमा बढी बिक्री हुने गरेको पाइन्छ ।
कार्यालयका अनुसार गत वर्ष ९ सय ९३ हेक्टरमा सुन्तला खेती भएको थियो । यस बर्ष सुन्तला खेतीको क्षेत्रफल बढेर १ हजार २३ हेक्टर जमिन पुगेको छ ।
जिल्लाको मनकामना, ताङलीचोक, फुजेल, मकैसिंङ्ग, घैरुङ्ग, बक्राङ्ग,
बेलायती लाहुरेले बनाईदिए गोरखामा विद्यालय
बेलायती सेनाका कार्यरत सैनिक जवानहरुले गोरखा जौबारीमा भूकम्बाट ध्वस्त भएको एक विद्यालय निर्माण गरेका छन् । सेनामा कार्यरत बेलायती नागरिकसहित नेपाली युवाले जौबारी ५, चिप्लेटीडाँडास्थित जनज्योति उच्च माविको भवन निर्माण गरेका हुन् । विद्यालय भवन निर्माणकालागि बेलायती सेनाको एल टुकडी ७० गोर्खा फिल्ड स्क्वाड्रन, द क्वीन्स् गोर्खा इन्जिनियर्सको टोली खटेको थियो ।
लेफ्टिनेन्ट जोन्सको नेतृत्वमा खटिएका ३० जनाको टोलीले एक महिनाको अवधिमा ६ कोठे भवन निर्माण गरेका हुन् । उनीहरुले आमा समूहको मातहातमा
निरोगी बन्न डाक्टरका ३३ सुझाव
2. दैनिक रूपमा साग खाने
3. खानामा सलाद समावेश गर्ने
4. टुसा उम्रेका अनाज खाने
5. बिहान उठ्नेबित्तिकै एक गिलास मनतातो पानीमा कागतीको रस राखेर पिउने
6. मौसमअनुसारका फलफूल खाने
7. चिसो पेयपदार्थ नपिउने
8. चिया÷कफी धेरै नपिउने
9. रेसायुक्त तरकारी खाने
नेल्सन मण्डेलाका १० विश्व प्रसिद्ध भनाईहरु
Source : Khabar Dabali
१.शिक्षा एक त्यस्तो शक्तिशाली हतियार हो जसको प्रयोगले तिमीले संसार बदल्न सक्छौ ।
२.स्वस्थ टाउको र स्वस्थ मुटुको संयोजन जहिले पनि भयानक हुन्छ । जब तिमी त्यसमा अलिकति ज्ञानको वा कलमको स्वाद मिसाउँछौ, त्यसपछि मान तिमीसँग केही विशेष छ ।
३.पछाडि बसेर नेतृत्व गरौं र अरुलाई यो ठान्न दिऔं कि उनीहरु नै अगाडि छन् ।
४.म महान कहिल्यै छैन, जबसम्म तिमी सोच्दैनौ सबै महान व्यक्ति भनेको सानै हुन्छ र सिकारु हुन्छ ।
५.सानो र आशावादी बनेर कसैले पनि जिन्दगी
The water drink at a early morning will give a rid from these problems
Source MediaNP : Each morning,the drinking of water on an empty stomach is very popular in Japan. In addition, scientific tests has also confirm that drinking water by following the methods will give a rid from some new and old chronic diseases, headaches, body ache, heart system, rapid heartbeat, seizures, excessive obesity, beliefs, tuberculosis, meningitis, kidney and urine diseases, vomiting,gastric, diabetes, constipation, eye diseases, ear, nose and throat diseases, etc. or provides the great help to not increment of these issues. - See more at: http://medianp.net/the-water-drink-at-a-early-morning-will-give-a-rid-from-these-problems.
Drinking water method
1. Early in the morning when you wake up and have a 4 glass * 160 milliliter water on an empty stomach before you brush .
2. Now, brush your teeth and do other everyday routines, but don’t drink any other drinks or food within 45 minutes of drink of water.
3. 45 minutes later you can have a snack or drink as regularly.
2. Now, brush your teeth and do other everyday routines, but don’t drink any other drinks or food within 45 minutes of drink of water.
3. 45 minutes later you can have a snack or drink as regularly.
मेती साग खानाले हुने १० फाईदाहरू
Source Medianp : Fenugreek seeds and leaves form an important ingredient in Indian households. Fenugreek is a rich reservoir of medicinal properties that imparts many health benefits. Below are 15 health benefits of it 1. Lowers blood cholesterol: Fenugreek helps to reduce cholesterol level. Especially that of the low density lipoprotein. They are a very rich source of steroidal saponins which prevent the absorption of cholesterol and triglycerides. 2. Reduces risks of heart diseases: Fenugreek has galactomannan, it plays a key role in maintain your heart health. High amount of potassium is also present in it that counters the action of sodium to help control heart rate and blood pressure. 3. Controls blood sugar level: Fenugreek must be included in diet of a diabetic because a natural soluble fiber called galactomannan
अर्घौ संस्कृतिको बिकृती माथि प्रहार गर्दै ‘म्हो’
पर्वत, । गुरुङ्ग जातिमा मृत्यु संस्कार अन्र्तगत पर्ने अर्घौमा पछिल्लो समयमा भित्रीएको बिकृतीमा माथि प्रहार गर्दै चलचित्र निर्माण भएको छ । समन फिल्मस प्रालिको तर्फबाट निर्माता मनोज गुरुङ्गले गुरुङ्ग संस्कृतिमा भित्रीएको बिकृतीलाई झटारो हान्दै चलचित्र ‘म्हो’ निर्माण गरेका हुन ।पितृृपुराणको रुपमा लगाईने अर्घौमा पछिल्लो समय धनको प्रतिष्पर्धा हुँदा समाजमा सामान्य मानिसले पितृपुराण लगाउनै नसक्ने र लगाउनेहरुका बिचमासमेत पारिवारीक द्वन्द्व बढ्दै गएकाले यसलाई निरुत्साहित गर्न बिकृतीलाई चलचित्रमा उतार्ने प्रयास थालेको निर्माता मनोज गुरुङ्गले बताउनुभयो । ‘गुरुङ्ग जातिको संस्कृतिमा भित्रीएको बिकृतीलाई चलचित्रमा समेटिएको छ’ । गुरुङ्ग भाषमा ज्वाईलार्य ‘म्हो’ भनिन्छ ।
निर्माता गुरुङ्गका अनुसार अर्घौमा भेटी लेख्ने कुरामा प्रतिष्पर्धा हुने, नक्कली भेटी
भूकम्प पिडित राहत वितरण कार्यक्रमको संयोजन गर्नु हुने टंक गुरुङ बाट प्राप्त बिबरण
Hamile rahat bitaran gareko gaon= Chilaune,Kaldung,Chipleti,
3. Kharchako bibaran:-
(a) 1. Chamal mansuri =
2. Dhuwani Kharcha
(b) 1. Foam Bandle
2. Dhuwani Kharcha
(c) 1. Bitaran team 12 kilo-Chipleti ani wapshi
2. Lunch 3 times,khaja-chisho
------------------------------
Subscribe to:
Posts (Atom)